Argomento: Nuoto e surf
Ciao a tutti sono nuovo in questo forum, molto interessante e pieno di materiale, ma nonostante la lunga ricerca e le ore spese non ho trovato nessuna discussione che tratta di surf, quindi ho deciso di aprirne una
Mi rivolgo a nuotatori e allentaori, secondo voi quele può essere il migliore allenamento per un surfista che deve sviluppare sia forza resistente, per raggiungere il picco dove frange l'onda e restarci, sia forza veloce per prendere l'onda?
Sono un novizio nel mondo del nuoto, e mi sono prefissato come obiettivo 100 vasche (2500 m) in 1 ora di allenamento, so che ci vorrà molto, ma lo faccio per qualcosa che mi piace e poi a dirla tutta nuotare non è male.
Per quanto mi hanno detto lo stile da preferire è il crawl, perchè è il più simile alla remata nel surf, ma ditemi, conviene concentrarsi solo su uno stile o è meglio variare qualsiasi sia l'obiettivo finale?
Grazie mille
Fiter