Argomento: assetto stile libero
ciao a tutti,
guardando questo video
https://m.youtube.com/watch?v=iKciZM0CwE4
ho notato che la professionista durante le bracciate ruota il corpo quasi di 45° gradi
ovviamente non ne discuto la tecnica ma io ho una nuorata molto più "piatta" ruoto meno il corpo e le spalle
Forse sto sbagliando?
Faccio un corso di nuoto ma non mi hanno mai detto di ruotare anche il corpo, va beh che non faccio gare però mi piacerebbe migliorare sempre di più
grazie