Buona sera,

giusta osservazione che non tutti si pongono..., ma
partendo dal fatto che ogni parte del corpo in base alla sua dimensione produce più o meno attrito in acqua, ciò ci porta ad affermare che l'inclinazione della testa rispetto al piano orizzontale della piscina, ha una influenza notevole nella propulsione.
      La sua doppia descrizione circa l'angolazione (della testa) credo siano le più comuni (oltre a quella troppo raccolta descritta da Marina),  se quella perpendicolare al piano della vasca risulta senz'altro la più idrodinamica ma con meno visibilità, è anche vero che la seconda possibilità; quindi con una inclinazione della testa più elevata, risulterà si più agevole per la visibilità ma altrettanto sfavorevole idrodinamicamente.
      A mio avviso l'applicazione o meno delle due possibilità sono vincolate da varie circostanze (come ad es. la presenza o meno di altri atleti nella medesima corsia; l'avvicinarsi al muro della piscina in prossimità della virata;ecc.) in cui dovrò prestare più attenzione-prudenza e quindi maggiore visibilità...
      Ciò detto e poi concludo, mi porta ad affermare che in acqua l'assetto (in questo caso della testa) che un atleta ricerca non deve essere: rigido-statico-invariato, ma poiché egli è in una continua ricerca di fluidità, l'assetto può variare da momento a momento...

Buona nuotata...

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Buona sera,

come si dice chi inizia bene è già a metà dell'opera..., per cui coraggio, indubbiamente un istruttore è fondamentale per migliorare la propria tecnica (ma inattesa di tutto ciò), sentendovi così motivata non credo di sbagliarmi, nel suggerirvi di ricercare personalmente dei traguardi, ossia piccoli miglioramenti (magari) giornalieri. Se infatti guardate ad esempio come si compie un giusto movimento in acqua, sono sicuro che vi resterà molto utile, potendo ad esempio percepire alcuni errori e eventualmente provare a correggerli confrontandoli al modello corretto.
Io per esempio, ho seguito con molto interesse i video che questo sito stesso offre (molto bene) inerenti a tutti e 4 gli stili.
Pertanto non vi resta che vedere e provare (ovviamente con le dovute precauzioni, vista la vostra specifica situazione fisica).

Imbocca al lupo!

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NON MI MUOVO...!!!

THANKS...

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MI HA TOLTO UNA DOMANDA CHE DA TEMPO HO NELLA MENTE...

«COME SI LAVORA NEI VILLAGGI?», HO UNA MEZZA IDEA DI PROVARCI QEUSTA ESTATE...,

QUELLA PASSATA ERO IMBALSAMATO IN UN FARAONICO ALBERGO A 4 STELLE..., PERCUI VORREI CAMBIARE...

HO INFATTI UNA OFFERTA X LA SARDEGNA, MA NON E' L'ESTATE IL MIO PENSIERO...

INFATTI DOPO LA STUPENDA ESPERIENZA COME ISTRUTTORE, DEVO DIRE DI ESSERMENE INNAMORATO, E ADESSO NON SVOLGERLO MI MANCA...

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BUONA SERA MARINA,

DIMENTICATE CHE FARE ERRORI E' LA MIA SPECIALITA'...,

PURTROPPO NON SONO FORTUNATO COME LEI, CHE GIA' DAL NIKNAME PRESUPPONE UN RIFERIMENTO A QUEL  MARE STUPENDO...

LA CITTA' IN CUI MI TROVO è FIRENZE, CHE CERTO NON E' POVERA..., MA HAI ME', DI SABBIA E MARE SI...

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BUONA SERA,

ESSENDO UN AMANTE DEL NUOTO, FACCIO UN BREVE APPELLO A COLORO CHE RICERCANO UN ISTRUTTORE DI NUOTO O UN BAGNINO DI SALVATAGGIO, DICHIARANDO

LA MIA DISPONIBILITA', IN TUTTA SERIETA'; ESSENDO BREVETTATO F.I.N.

SALUTI A TUTTI I COLLEGHI, CONGRATULAZIONI PER IL FORUM...

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Buona sera!

Sono un novello e volevo complimentarmi con coloro che collaborano a questo sito, poiché

mediante il quale, sono riuscito a capire i numerosi errori che tuttora compio (anche) in acqua...

Per cui tante grazie...!