....ciao,io sono nuovo del forum e nuotatore principiante,il primo corso di nuoto l'ho frequentato l'inverno scorso a 39 anni.Non azzardo a darti consigli tecnici ma mi permetto di consigliarti di affidarti ad un istruttore e di procedere per gradi senza spazientirti se non vedi risultati alle prime lezioni.Piu' che il corpo e' la mente che dovra' abituarsi a lavorare in ambiente a lui inusuale e con modalita' antistintive.Ma ti assicuro ai primi progressi l'entusiasmo aumentera' ed anche l'autostima,te lo dice uno che non aveva nemmeno il coraggio di mettere la testa sott'acqua meno di un'anno fa'.....non ti pentirai...ciao e buon lavoro.
luky71
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