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Siamo quasi alla fine; sono un pò stanco e tra oggi e domani mi tocca una combinata. Alle 16 di oggi una 5.5 km e domani alle 9 una 4.5 km. Gare Fin, con slippino quindi, nella prima ci troveremo una bel mastrale contrario; sono un pò perplesso perchè non ho mai fatto 2 gare a così poca distanza e mi sento un pò a terra. Sono migliorato, probabilmente: sono passato da essere nell'ultimo quartile a circa metà classifica(forse per esperienza) ma, fondamentalmente, sono scarso. Atleti più lenti in gare corte mi passano agevolmente e do veramente il massimo. Oggi no, mi godrò la nuotata cercando di risparmiare le forze per domani. Vuol dire che tornerò a classificarmi nelle ultime posizioni

Ciao Megattera,
anche a me era capitato, precedentemente, ma mai che una gara passasse da 3,5 km. a 6 e passa........
Se aggiungo l'incidente della classifica e tutti gli altri svarioni la valutazione finale non può essere che quella di una sonora bocciatura. Mi rendo conto che studiare una gara in mare è estremamente difficile e lasciata, spesso, alla buona volontà e alla disponibilità di chi la organizza. Ma a questa deve essere accompagnata la competenza e l'esperienza. Sorvolo sulla responsabilità di chi deve sovrintendere......e dire che in altre competizioni non ho potuto che apprezzare il comportamento della FIN.

Lo prendo come un segnale: mai sottovalutare il mare(o il lago), mai sopravvalutare gli aiuti esterni e le proprie forze. In sintesi, estrema umiltà e grande preparazione.

Domenica traversata storica: so cosa mi aspetta(è stata molto faticosa lo scorso anno) ma al primo segnale serio negativo chiamo la barca e raggiungo mia moglie sotto l'ombrellone.

Anche io metterei l'obbligo dello slip. Tutte le storie sul freddo e le meduse sono scuse per usare il costumone e guadagnare quel 5% in più; oltretutto diventano un pò ridicoli, con la pancia, tutti depilati e questo costumone fantozziano........

Brava Megattera; vai Ciro, sarà una bellissima soddisfazione....... Per questa prima gara è importante arrivare e dosare le risorse. Parti rilassato(attento ai calci ) e gestisci la gara con tranquillità, magari con uno sprint finale. Se sei in una squadra cerca di nuotare insieme a qualcuno che ha esperienza; altrimenti, occhio alle boe ma sempre lucido. Questa gara serve, principalmente, a fare esperienza.

Decathlon vende un pò di tutto; qualche mio amico usa dei jammer da 30 euro negli allenamenti e si trova bene. Chiaro che se fai un investimento sulla muta devi andare sopra i 100 euro(ho trovato un'offerta speedo per una smanicata leggera per quella cifra)e per una invernale sopra i 200. Altrimenti, dopo pochi allenamenti diventa controproducente.

Cirone, le incognite del mare sono tante e tra queste ci sono anche le meduse. Chiaro che se ci vai con la fobia delle meduse è meglio che una prima esperienza la faccia con la muta. Poi, in base a quella esperienza ti regolerai per il futuro.

E' simile alla puntura di un'ape ma più leggera; uno dei tanti incovenienti che si trovano in mare e che lo rendono, in qualche modo, affascinante.

Il 20 luglio l'acqua sarà talmente calda che con la muta scoppieresti. Fatti una bella nuotata con lo slip e goditi l'acqua sulla pelle.

La muta non va riscattata, va comprata nuova. E' una cosa talmente personale che è impossibile acquistare una muta usata: prende immediatamente le tue forme e si adatta al tuo corpo. Immagina una muta sformata che è stata indossata da decine di atleti..........entrerebbe acqua da tutte le parti e, invece di avere uno strumento che ti protegge dal freddo, ti ritroveresti come un paracadute pieno d'acqua pronto ad essere usato come boa.
Per una prima esperienza ci può stare ma non ti consigliol'acquisto.
Non conosco la temperatura di quel lago; orientativamente dai 17 ai 20 ° va bene una 2 mm., sopra i 20° massimo 1 mm.,  sotto i 17° una muta più solida ma dipende molto dalle caratteristiche fisiche e dalla resistenza al freddo.

Avevo trovato il sito ma non c'è traccia di regolamento. Purtroppo, il fatto che sia amatoriale non implica che le norme permettano l'uso di mute gommate. Il fatto che le affittino sarebbe un segnale in questo senso ma è una assurdità che non venga specificato. Per quanto riguarda la taglia, varia molto da marca a marca: io sono alto 180 cm. per 76 kg e ho preso una Speedo taglia L. perchè ho un torace  largo. Dovrebbe essere questo il parametro più importante perchè è vero che la muta deve essere una seconda pelle ma ti deve anche far respirare. Con il senno di poi la misura esatta poteva essere una via di mezzo tra la M e la L ma non era disponibile e con questa, almeno, non faccio una fatica bestiale per svestirmi.

Ciao

L'acqua si sta scaldando ma non sto bene, fisicamente. Venerdì provo e poi decido.

A dir la verità non l'ho mai provato ma penso non sia molto diverso da una muta da 2 mm. Con questa le braccia sono libere ma mi perdo quella bella sensazione di contatto tra corpo e acqua in tutto il corpo.
Prima o poi proverò........

Gareggio a Cagliari; ho fatto l'iscrizione ma sono ancora indeciso. Il tempo non è bellissimo e sabato faccio un paio di km senza muta per provare.

Ciao