.... permesso...!!!! Sono qua .
Ciao ragazzi scusate se ho monopolizzato la discussione sugli integratori, dopo aver letto:
Michiw ha scritto:PS ma che c'entra quasta discussione con l'Alimentazione e gli integratori?.
sono scoppiato a ridere sotto gli occhi increduli dei miei colleghi, devo pero' dire che quando il sorriso si e' affievolito sul mio viso ho confermato la tesi di Michiw , pero' ora e' troppo tardi .
Avevo sentito parlare anche io della leggenda degli uomini dai pugni chiusi tempo fa, in effetti e' vero, facendo questo esercizio si controlla il rollio e quando si aprono le palme poi sembra di volare, magari ci provo, comunque ragazzi devo dire che,senza presunzione beneintesi, non mi sento proprio un principiante, credo di avere una buona base da cui partire, evidentemente i corsi da bambino hanno formato comunque qualcosa di positivo, poi guardare gli altri e soprattutto le figurine in movimento del sito e i filmati originali sono davvero serviti a migliorare.
Certo, certo, da fuori si vedono una marea di cose che tu da dentro non vedi, pero' faccio caso a molte persone che nuotano nella mia piscina, non c'e' nessuno di un certo spessore diciamo, ma il mio occhio seppur ancora non clinico nell'ambito del nuoto vede una miriade di errori, a partire dalla super rotazione durante la respirazione che preclude lo stop della battuta di gambe, fino allo schiaffo sull'acqua che fa sorridere sempre molto , ed anche l'ingresso in acqua non col braccio teso ma mooolto piegato.
Cioe' vedendo i movimenti giusti dal sito e quelli sbagliati delle persone che sono in acqua cerchi di affinarti e non ripetere gli errori piu' comuni, quindi magari non raggiungi il movimento perfetto ma ti avvicini molto, cosicche' il lavoro di sgrossatura e rifinitura sara' minore di quello che invece deve fare uno che si avvicina per la prima volta al nuoto dopo anni di impostazione sbagliata.
Sono una mascotte???!!! Che bello!!! O no!!??
....io preferisco nuotare....