Re: Com'è andata oggi in piscina?
Si ora ho capito cosa intendi
OT: Però io i tuoi "colleghi" del corso principianti li lascerei fuori da un discorso sulla fatica. Perchè loro forse lavorano più a livello neuronale per l'apprendimento motorio nel cervelletto, e questo non c'entra niente con la fatica. C'entra con gli schemi motori preesistenti e con la personalissima funzionalità cerebellare. Per esempio quando apprendi un nuovo gesto il tuo cervelletto và a si/no, cioè: se lo rifai giusto se lo segna, se lo fai sbagliato se ne accorge e se lo segna come errore. Però per consolidare questo lavoro sono necessarie almeno 6 ore di sonno, altrimenti il tutto è molto precario. Ovvero: se un tuo collega principiante dorme meno di 6 ore a notte è anche abbastanza normale che impari poco... (detto alla coffee speeches )