Com'è andata oggi in piscina? (Page 35 of 44)

il primo paio di svedesi che acquistai erano a specchio e scuri: praticamente cecata in piscina normale .... ma ottimi all'aperto e con il sole
ciao

infatti per l piscina scoperta per forza occhialini specchiati o scuri.. al sole nn si riesce a fare il dorso.. oggi invece era nuvolo.. quindi sono ritornata ai 25 m coperti ^_^ cmq nuotare in mezzo al cielo tra gli alberi e con l'acqua fresca, profonda e blu DAVVERO NON HA PREZZO.. <3

invece io mi sento leggera e libera quando nuoto sotta'acqua in un fondale altissimo.. che sia una piscina scopera blu o che sia ad es. il mar rosso di sharm, pieno di pesci tropicali.. bhè lì è una sensazione diversa.. sembra di stare in mezzo ad un acquario.. pero' è stato carino anche nuotare nel bel mezzo della piscina a bollicine delle terme di saturnia ^_^ sensazioni diverse.. il cloro è diverso e da una sorta di "dipendenza" dobbiamo ammetterlo .. poi un'altra cosa che avverto è: piu' nuoto e vado spedita.. piu' mi sento veloce e leggera e sento che scivolo meglio nell'acqua e che appunto impiego meno tempo per fare una vasca.. e nel nuoto a mio avviso i risultati sono repentini piu' che in ogni altro sport.. oggi mentre nuotavo, pensavo che avevo ripreso ad agosto dell'anno scorso ed ho fatto veramente tanti miglioramenti: a partire dal numero delle vasche, anche se nn le conto.. dovrei fare all'incirca 40 vasche da 25 per lezione quindi 1 km, poi la respirazione alternata, prima nemmeno a parlarne.. poi le virate che ora  faccio ad occhi chiusi.. e le ho imparate da sola e poi mi sento scivolare benissimo nell'acqua, sia stile che a dorso, e anche x la rana mi ento piu' veloce.. prima affondavo piu' la testa ed ero molto piu' lenta nei movimenti. insomma in un anno di passi avanti ne ho9 fatti.. anche se nn seguo un allenamento specifico o nn conto le vasche, mi sento soddisfatta e appagata cos', giuro... e poi l'acqua è il mio habitat ideale un domani che saro' mamma, potero' il mio piccino/a in acqua subito.. fin da piccolissimo ) scusate l'OT )

fatti questa mattina 7 video in hd con videocamera digitale ora cerco di caricarli su you tube e il mio "bello" lo posto.. sono pronta a tutti i commenti premetto che nn sono in forma e questa mattina ero anche parecchio stanca, dato che ieri a Sp c'era la festa della marineria e sono stata in negozio fino a mezzanotte ..

http://www.facebook.com/profile.php?id=1630836064

andate nella mia bacheca e guardate il video, ne ho messo per ora uno.. l'ho pubblicato qui, su you tube ci ho perso mezza giornata e nn so come mai ma nn me lìha caricato.. che nervi...!

ah sei tu??? scusaaa allora accetto asp

fatto..........

Dormito poco (4 ore), allenamento ridotto. Unica nota positiva è sapere che nuoto nella stessa piscina di Gregorio Paltrinieri, l'ho scoperto oggi leggendo il manifesto di congratulazioni. L'ho sempre detto che i ragazzi che gestiscono quell'impianto non sono dei fessi!! Si vede già da come gestiscono la baracca, poche chiacchiere e molti fatti! Bravi.

PS: su Facebook ha esordito la FIN, finalmente un modo per dialogare con i capi!

Ciao

beata te solo 5 km e sono pochi.. io per arrivare a fare 40 vasche da 25 metri, quindi 1 km sono morta sigh!

100 dorso
200 rana

5x100/15" stile palette, boccaglio e pull.

2(400 gambe stile con pinnette, riposo 60" - 400 stile con boccaglio)

200 rana con max scivolamento

Poi 15' di SOLE

io sono stata verognosa questa settimana.. un po' per problemi "tecnici" un po' per impegni vari, nemmeno una volta in vasca questi 7 gg che sono passati.. ora mi rifaccio lunedì.. assolutamente: piscina scoperta alla Venere da me, 50 metri e vai.. x forza .. ps grazie a tutti coloro che hanno commentato il mio video nuoto.. PS STEFANO sto' sempre aspettando il tuo parere ( il piu' importante ) ^_^.. attendo fiduciosa..