76 Risposta di Laura82

(64 risposte, pubblicate in Domande e dubbi sulla tecnica del Nuoto.)

*PENSIONATI

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77 Risposta di Laura82

(64 risposte, pubblicate in Domande e dubbi sulla tecnica del Nuoto.)

quelli che ci vanno tutti i gg sono:


1) O PENSIONIATI

2) DISOCCUPATI MOLTO ABBIENTI

3) MANTENUTI

smile CON IL LAVORO ANDARE TUTTI I GG è impossibile, almeno  x me ..

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78 Risposta di Laura82

(80 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

Laurablu ha scritto:

Ah non l'avrei detto questa cosa dell'ammorbidente per la roba elastica! L'altro giorno ti pensavo al super perchè non c'era il solito detersivo e ne ho preso uno stando attenta non ci fosse l'ammorbidente smile

smile è verissimo smile da buona commessa di negozio di intimo/pigiameria e moda mare: "TRIUMPH" ti dico che nn ci va l'ammorbidente smile) sicuro 100% wink

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79 Risposta di Laura82

(163 risposte, pubblicate in Stile libero (crawl))

delfino67 ha scritto:

sii sii  l'ho visto pure io l'altro quello che camminava sulle acque .. mi sembrava che faceva 15 passi x 25mt big_smile big_smile  lol  lol



non dirò mai quante bracciate faccio x vasca ... mi vergogno   roll

SIAMO IN DUE smile

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80 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

a me personalmente nn piace né la nuotata, nè la "gambata" e poi ci voleva la virata a fine vasca smile ps COME HAI FATTO A FARE LE RIPRESE SUBACQUEE??????

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81 Risposta di Laura82

(80 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

si ma mai adoperare l'ammorbidente, rovina il tessuto e fa allentare l'elastane smile stesso discorso vale x i reggiseni, body, intimo in generale e costumi da mare/piscina.. lavaggi a 30 gradi senza ammorbidente smile

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82 Risposta di Laura82

(803 risposte, pubblicate in Quinto stile)

alferez ha scritto:
stefano '62 ha scritto:

No,non devi incollarle alle gambe,altrimenti restano incollate anche durante la capriola,e poi ti ritrovi a braccia in basso e ancora incollate,e poi ti tocca riportarle in avanti.
Devi invece metterle lì lungo i fianchi prima della capriola,e poi tenerle non incollate al corpo,ma ferme in quella posizione nello spazio,mentre il corpo gli gira intorno,cosi al termine della capriola ti ritrovi con le braccia tese avanti in direzione della ripartenza.

Cari Stefano e Mattone.....ma perchè ho così tanta difficoltà a virare con pull e palette? non riesco ad allineare le braccia al corpo (specie il secondo) ed i piedi fanno fatica a trovare il muro per spingermi. Premetto che viro abbastanza bene senza gli strumenti di cui sopra. Consigli?

secondo me se i piedi nn trovano neppure il muretto x la spinta è segno cche la virata è scorretta.. x mille motivi: capriola storta, braccia / gambe /corpo non sincornizzati x la virata etc etc bo..  ci vorrebbe un bel video smile

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83 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

nn vedo l'ora arrivino le 13 di lunedì mattina x andare finalmente in piscinaaaa !!!!!!!!!!! è da luned' scorso che nn vado, ho lavorato troppo tutta la settimana, fatto un sacco di ore e nn sono piu' potuta andare.. sad mi hanno anche rubato il portafolglio e dentro avevo tessera annuale piscina, tessera 20 ingressi per fortuna era finita, ne avanzava solo uno.. x nn parlare va bhè dei documenti, patente, bancomat etc etc soldi dentro e portafoglio di Gucci originale.. sad sxiamo che portando il foglio della denuncia alla piscina mi rifacciano la tessera annuale, senza farmela pagare sad speriamo cavolo..! voglio dire, mi conoscono, sono sempre lì, porto il foglio della denuncia  di furto che mi hanno fatto in questura non dovrebbero esserci problemi sad sxiamo..... scusate tanto l'OT sad

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84 Risposta di Laura82

(163 risposte, pubblicate in Stile libero (crawl))

io nn ci riusciro' mai a fare 9 bracciate x 25 metri e nn capisco davvero come si riesca a fare, sono sincera.. sad

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85 Risposta di Laura82

(64 risposte, pubblicate in Domande e dubbi sulla tecnica del Nuoto.)

mauro: queste settimane ho lavorato 40/46 h la settimana smile anche domani tutto il gg.. poi lun gg libero e da martedì 24 h settimanali così al pome o alla matttina posso andare benissimo in piscinaaa .))))

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86 Risposta di Laura82

(80 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

nel lavaggio dei costumi mai usare ammorbidente.. andrrebbe sciacquato solo con acqua fredda senza DETERSIVO Né AMMORBIDENTE

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87 Risposta di Laura82

(803 risposte, pubblicate in Quinto stile)

nn vedo l'ora di riuscire a mettere un video con: nuotata a stile, virata e dorso, almeno ho un parere di Stefano.. cmq la virata mi riesce benissimo e sono troppo soddisfatta perchè l'ho imparata da sola, grazie  a voi, ai video su you tube e guardando gli altri in piscina.. e dopo una trentinta di caapriole, prima da ferma, dopo inserita nella nuotata l'ho imparata benissimo e la cosa bella è che piu' veloce arrivo alla T piu' mi viene bene, dritta e veloce la spinta dal muretto è una sensazione bellissima, nn mi stanchero' mai di ripeterlo ^_^ scusate se sono ripetitiva smile

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88 Risposta di Laura82

(80 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

si è perchè cede l'elastico..

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89 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

finalmente stamattina in piscina che belloooooooo ho fatto 50 minuti ma intensi, viravo velocissimaaa rana dorso stile tavoletta ho provato a fare un abozzo di virata dorso /rana ma è uscita una schifezza! Stefano me la puoi rispegare passo x passo a parole povere??? perfavoreeeeeee mi garba un sacco quella virataaa sad((( cmq le virate normali oggi mi veniva tr bene e veloci. mi davo una spintaaa potente e veloceeee che bella sensazione mamma miaa smile

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90 Risposta di Laura82

(80 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

hahahhha mah smile) rido x nn piangere.. big_smile

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91 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

luned' mattina piscinaaaaaaaaaaa finalmenteeeeeeeeeeeeee nn vedo l'oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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92 Risposta di Laura82

(64 risposte, pubblicate in Domande e dubbi sulla tecnica del Nuoto.)

purtroppo sto' lavorando lontana da casa, parto la mattina alle 9 e rientro alle 21.. mi sa che fino al 15 maggio, quando faro' 24 h la piscina nn la vedo.. MUOIOOOOOOOOOOOOOOO

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93 Risposta di Laura82

(54 risposte, pubblicate in Quinto stile)

stefano '62 ha scritto:

Guardare il blocco per avere un punto di riferimento durante il cambio direzione va bene.
Ma veramente nella rotazione bisognerebbe invece proprio affondare la testa (sono le gambe e il bacino che invece devono rimanere al pelo dell'acqua),come si vede nel video linkato da Laura,altrimenti come si fa poi a partire in subacquea a rana ?
Piuttosto il sistema postato nel video,pur essendo il tipo di virata più efficace tra le altre,è la più "pericolosa" da eseguire,perchè bisogna stare molto attenti a non inclinarsi troppo di lato prima di toccare il muro,cosa che mi pare proprio di notare nel video.
Nel regolamento dei misti c'è l'espresso divieto di abbandonare la posizione a dorso prima del termine della relativa frazione,per cui se al momento del tocco ci si ritrova inclinati di 90 gradi c'è la squalifica.

Ciao

ho capitooo grazie alla frase: bisogna affondare la testaa smile ho capito come farla adessooo nn vedo l'ora di provarlaaaaaaaaaaa sad(((

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94 Risposta di Laura82

(54 risposte, pubblicate in Quinto stile)

ottimo consiglio..! grazie!

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95 Risposta di Laura82

(803 risposte, pubblicate in Quinto stile)

alferez ha scritto:
Laura82 ha scritto:

.. ma il bello della virata è darsi una bella spinta dal muretto smile) seno' che gusto c'è?!?!??!

Che gusto c'è??? Il gusto di darsi la spinta addosso a uno che rompe le palle mettendosi davanti al muretto...;)

oimeo

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96 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

8 gg senza causa lavoro, sono a pezzi.. mentalmente, giuro.

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97 Risposta di Laura82

(759 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

alferez ha scritto:
Laurablu ha scritto:

Mentre nuotavo a stile qualcuno della corsia accanto mi ha messo un dito nell'ascella O_O

Ahahaha!!! beh....l'ascella si può ancora fare....occhio agli altri orifizi!!!

P.S: una volta, facendo dorso, con una bracciata ho quasi sollevato di peso (dal sedere) una bella signora che mi passava accanto...giuro non l'ho fatto apposta!

NOOOOOOOOOOOOOOOOOO MICA L'HAI FATTO APPOSTAAAAA NOOO NOOO PER CAASOOOOOOOOOOOOOOO SI CERTO E NOI CI CREDIAMO!!!!

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98 Risposta di Laura82

(759 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

ossignoreeeeee ..

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99 Risposta di Laura82

(54 risposte, pubblicate in Quinto stile)

ippocampo ha scritto:

O magari, basta che la provi e poi ti viene! wink

TI STIMO smile

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100 Risposta di Laura82

(1,091 risposte, pubblicate in Allenamento e Didattica del Nuoto)

ferma da  6 gg, prima per problemi tecnici ed adesso causa lavoro.. ma arriverà si domenica e lunedì!!! e allora NON VEDO L'ORA DI RIENTRARE IN ACQUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!

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