Indice Intro Programma Regolamento Iscrizioni Premiazioni e classifiche Intro L’associazione sportiva Olgiata 20.12 organizza per Domenica 09 Gennaio 2022 un manifestazione Nazionale di nuoto riservata alla categoria Ragazzi, Juniores, Cadetti e Seniores in regola con il tesseramento FIN per la stagione agonistica 2021/2022. Campo gara Olgiata 20.12 sport club, (via Guido Cantini n. 4, 00123 […]
Archivio Categoria: Nuoto agonistico
Una raccolta di articoli dedicati a diversi aspetti del nuoto agonistico
Come aiutare i figli a crescere, a vivere le emozioni belle ma anche quelle brutte, un successo o un fallimento (di Gian Maria D’Amici) Spesso il rapporto genitori figli non è così idilliaco, se a questo ci aggiungiamo un’attività sportiva amatoriale o agonistica e un educatore in più che è proprio il tecnico, ecco che […]
Principi base per un tecnico delle categorie esordienti per un corretto sviluppo psicomotorio dei suoi allievi (di Gian Maria D’Amici) Continuiamo il nostro viaggio nel labirinto della comunicazione, questa volta focalizzando l’attenzione su quel rapporto a volte idilliaco a volte complicato tra tecnico e ragazzi. Ma inutile negarlo, anche in questo caso, la figura del […]
5 consigli per nuotare in piscina proteggendo i tuoi capelli dal cloro (di Gian Maria D’Amici) Si sa il nuoto agonistico non è semplice. Quando un bambino viene catapultato da un corso di scuola nuoto in una squadra agonistica esordienti molte cose cambiano per il bambino e per la famiglia. Per entrambi si entra in […]
Il recupero può essere considerato parte integrante di un allenamento di nuoto. Come e perchè recuperare velocemente (di Gian Maria D’Amici) Più è possibile recuperare velocemente – sia da una serie di allenamento all’altra, sia da un allenamento a quello successivo – più il vostro corpo sarà in forze. Questo perché durante il recupero, il […]